Bien-être et spiritualité

Trois amis en quête de sagesse : un moine, un philosophe...

Christophe André , Alexandre Jollien , Matthieu Ricard

Date de parution : Décembre 2019

Éditeur: J'AI LU

Trois amis en quête de sagesseDepuis longtemps, ils rêvaient d'écrire un livre ensemble, pour être utiles, pour apporter des réponses aux questions que tout être humain se pose sur la conduite de son existence. Quelles sont nos aspirations les plus profondes ? Comment diminuer le mal-être ? Comment vivre avec les autres ? Comment développer notre capacité au bonheur et à l'altruisme ? Comment devenir plus libre ?...Sur chaque thème, ils racontent leurs expériences, leurs efforts, les leçons apprises en chemin, et nous proposent des conseils. Leurs points de vue sont différents, mais ils se retrouvent ...
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L'intelligence autonome du corps

Stéphane Drouet

Date de parution : Février 2019

Éditeur: POCHETTE

Stéphane Drouet est auteur et thérapeute français bien connu internationalement. Passionné de physique quantique et de neurosciences il a su combiner savamment la somme de ses découvertes dans les conférences, des séminaires et une formation (Méthode PEACE).

Des larmes au succès : voyage spirituel de la souffrance à...

Marianne Williamson

Date de parution : Août 2019

Éditeur: J'AI LU

Des larmes au succèsPourquoi tant de gens souffrent-ils de dépression ? Comment sortir du mal-être, du désespoir, de la peur, de la douleur qui limitent nos vies ?Ce livre offre une réflexion spirituelle sur la souffrance humaine en abordant à la fois ses causes et sa transcendance. Comme il existe des remèdes naturels aux maladies du corps, il existe des remèdes naturels aux maladies de l'esprit.Les miracles apparaissent au moment où nous choisissons d'apprendre de nos difficultés.
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La nouvelle spiritualité du mieux-être

Jean-Paul Simard

Date de parution : Janvier 2019

Éditeur: FIDES

Depuis quelques années, la spiritualité apparaît comme la voie royale pour se sentir « mieux dans sa peau ». On reconnaît de plus en plus la nécessité d'avoir une orientation spirituelle pour vivre équilibré et heureux. Mais quelle orientation choisir? Pas facile, car la nouvelle spiritualité emprunte les voies les plus diverses : approche holistique, soins énergétiques,soins de l'âme, canalisation angélique, pratiques méditatives, pouvoir curatif du spirituel... À cela s'ajoute le counseling pratiqué par un grand nombre de coachs, thérapeutes, accompagnateurs, passeurs d'âme... Sans oublier cette nouvelle cohorte de guides qui s'affichent comme consultants en ...
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Méditer à coeur ouvert + CD

Frédéric Lenoir , Logos )

Date de parution : Novembre 2019

Éditeur: POCKET

Pour lutter contre la saturation de l'esprit par l'information ou les écrans, l'accélération du temps et le consumérisme, l'auteur propose des méditations en fonction des émotions qui jalonnent l'existence. Le CD contient dix méditations guidées, chacune dans une double version avec ou sans musique.
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Je fais la paix avec mes insomnies : avec 19 audios de méditation

Valérie Marchand , Léna Piroux

Date de parution : Octobre 2019

Éditeur: MARABOUT

Plantes, somnifères, lait chaud, moutons... comme un tiers des Français, vous avez tout essayé, mais rien n'y fait ! Et si notre façon de « lutter contre » ou de « gérer » l'insomnie ne faisait qu'alimenter un stress incompatible avec le sommeil ? Tentez l'expérience de vous reconnecter à vous : méditez ! Apprenez à vous connaître et apprivoisez votre sommeil, au lieu de vouloir le contrôler !Un programme de 28 jours Pour découvrir et comprendre votre sommeil et balayer les préjugés.Des rappels au présent Pour apprendre à repérer le pilote automatique et savourer l'instant.19 enregistrements audio Pour méditer e ...
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J'arrête de me prendre la tête : avec 25 audios de méditation...

Valérie Marchand , Léna Piroux

Date de parution : Octobre 2019

Éditeur: MARABOUT

Vos pensées vous stressent, vous envahissent, vous prennent la tête ? Et si vous essayez d'arrêter de penser, c'est pire ? Normal, c'est impossible ! Prenons un peu de recul et envisageons les pensées plutôt comme un outil à explorer, à apprivoiser, pour apprendre à nous connaître, nous apaiser, choisir, décider, créer, communiquer...Un programme de 28 jours Pour découvrir et comprendre notre mental et ses mécanismes surprenants.Des rappels au présent Pour apprendre à repérer le pilote automatique et savourer l'instant.25 enregistrements audios Pour méditer et écouter des histoires inspirantes, en scannant simplement les QR-codes.Des c ...
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La source

Tara Swart

Date de parution : Septembre 2019

Éditeur: GUY SAINT-JEAN EDITEUR

La neuroscientifique de renommée mondiale Tara Swart a mis au point une méthode en quatre étapes pour reprogrammer le cerveau, réaliser son plein potentiel et saisir les occasions formidables. En combinant science et spiritualité, ouverture d’esprit et pragmatisme, ce livre salvateur explique comment: -ne plus jamais tomber en mode «pilote automatique» -aligner ses objectifs sur ses choix de vie et ses valeurs -recourir à la visualisation pour attirer le meilleur -tourner le dos à la peur et appréhender la vie avec confiance Changer nos modes de pensée nuisibles, c’est possible. Et c’est moins difficile qu’on l ...
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Une année avec Marie : 365 méditations quotidiennes...

Marie Bolduc

Date de parution : Janvier 2019

Éditeur: DAUPHIN BLANC (LE)

De nouveau disponible, dans une nouvelle présentation ! Pendant une année entière, l'auteure et médium Marie Bolduc fut en contact avec les énergies de la Vierge Marie qui lui a inspiré 365 méditations quotidiennes regroupées dans cet ouvrage. Sans allégeance à une religion particulière, les méditations quotidiennes reçues de la Vierge Marie ont une portée universelle et rejoignent les lecteurs dans leur vécu quotidien et dans leur philosophie personnelle. Présenté sous la forme d'un texte par jour, l'ouvrage se veut un véritable livre de chevet, fournissant inspiration, recommandations et réflexions sur ...
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Merci la vie !: petites révolutions du bonheur

Anne Wehr

Date de parution : Août 2019

Éditeur: DE LA MARTINIERE

La vie... vous vous attendiez à quoi sérieusement ?Non, vous ne comprendrez jamais votre soeur aux cheveux roses qui tricote des mitaines, votre collègue ne se limera pas les ongles qui rayent le parquet et votre plan Q restera à sa place dans l'alphabet.Il y a les petits tracas et les gros drames de l'existence, la famille que l'on ne choisit pas, l'envie de réussir, les relations douteuses, qui mènent parfois au fond du trou plutôt qu'au septième ciel.Comment sortir la tête de l'eau, jongler entre le passé et les rêves, quitter la ...
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Arrêter le temps

Geneviève Papineau , Dave Morissette

Date de parution : Janvier 2019

Éditeur: DE L'HOMME

Parce que la vie prend trop souvent des allures de tourbillon et que les vrais moments de partage avec ceux qu'on aime sont rares, Dave Morissette a décidé de provoquer le destin. Après avoir vécu en solo deux voyages transformateurs sur les routes de Compostelle, il a voulu répéter l'expérience, cette fois avec son père, Allen, et ses fils, Jeremy et Zack. Dans ce livre intimiste, trois générations d'hommes pédalent côte à côte pour franchir les 800 kilomètres qui les séparent de leur destination. Au fil des pages, Dave livr ...
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Et si on arrêtait de juger?(les autres et soi-même)

Gabrielle Bernstein

Date de parution : Novembre 2019

Éditeur: G.TREDANIEL

Une méthode pour apprendre à se départir du besoin d'émettre constamment des jugements sur soi-même et les autres. Afin de trouver la paix, la compassion et le bonheur, l'auteure explique comment se débarrasser d'un esprit critique envahissant et de systèmes de croyances conduisant à l'isolement affectif au moyen de la méditation, de la prière, du yoga et de la libération émotionnelle.
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Vivez mieux

Sophie Golding

Date de parution : Juillet 2018

Éditeur: ADA

Votre croissance spirituelle peut prendre de nombreuses formes, et il est important de choisir la voie qui vous convient le mieux. Ce guide vous initiera aux traditions et aux pratiques, avec le pouvoir d'ouvrir votre coeur et votre esprit. Avec des conseils pratiques et des citations éclairantes, les idées présentées dans ce livre vous aideront à trouver la voie qui vous mènera vers une vie meilleure.
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Vous êtes ce que vous pensez: 365 pensées à méditer pour une vie

Wayne W. Dyer

Date de parution : Novembre 2018

Éditeur: DAUPHIN BLANC (LE)

Durant sa prolifique carrière en tant que conférencier, auteur et enseignant, le Dr. Wayne W. Dyer a inspiré des millions de personnes. Issu d'un milieu modeste, il a surmonté les nombreux obstacles le séparant de ses rêves. Par la suite, il s'est constamment dévoué à montrer aux autres à en faire autant. Son message principal était que chaque personne a le potentiel de manifester ses plus profonds désirs et de connaître ainsi une vie extraordinaire, à la condition d'honorer sa divinité intérieure et de consciemment choisir de vivre en harmonie avec son Soi supérieur. Vous êtes ...
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Lorsque nous vivrons d'amour : une nouvelle ère se prépare...

SERGE GIRARD

Date de parution : Janvier 2019

Éditeur: DAUPHIN BLANC (LE)

Depuis plus de 35 ans, Serge Girard mène une quête spirituelle, notamment grâce à la médiumnité qu'il a développée après le décès d'un être cher. Il a partagé le fruit de ses recherches et de ses découvertes en publiant 8 livres sur le sujet de l'au-delà. Parallèlement à ses contacts avec l'au-delà, Serge Girard a reçu et compilé un nombre impressionnant de notes sur l'évolution des êtres humains et le devenir de l'humanité et de la Terre. Le présent ouvrage est le compte rendu de ses notes.Il en résulte un livre fascina ...
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Choisir la joie : clés pour la force intérieure...

Sanaya Roman

Date de parution : Avril 2019

Éditeur: DAUPHIN BLANC (LE)

Dans la tradition de Jane Roberts (Seth), Esther Hicks (Abraham) et Lee Carroll (Kryeon), Sanaya Roman nous offre une collection de livres reçus en canalisation de l'entité Orin, un être d'Amour et de Lumière. Chacun de ces livres s'avère un véritable cours de croissance spirituelle. Dans ce premier ouvrage, Choisir la joie, le lecteur est invité à ouvrir son esprit à une nouvelle vision de la vie orientée vers la joie au lieu de la souffrance. À travers l'enseignement sage et éclairé d'Orin, l'auteure nous amène à explorer de nouvelles manières de faire évoluer notre estime personnelle, de c ...
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