Coloriage anti-stress Adultes

Pour certains c'est le sport, pour d'autres c'est le jeu... Il existe plein d'astuces pour se relaxer, dont les coloriages. Que ce soit par numéros comme Calme de chez Bravo! ou à visée artistique tel Jardin Secret de chez Marabout, vous êtes assurés de trouver de quoi vous détendre.

Mandalas

Joane Michaud

Date de parution : Janvier 2003

Éditeur: ADA

Joane Michaud est artiste peintre et illustratrice depuis plusieurs années. Elle a créé ce livre afin de vous faire partager une expérience heureuse. La vie est belle, mais lorsqu'elle devient terne, c'est à chacun de nous de lui redonner ses couleurs. Alors redécouvrons le plaisir du coloriage, laissons place à notre coeur d'enfant. Prenons quelques minutes de notre temps si précieux pour explorer le monde fascinant des mandalas. Laissons-nous guider par ces formes géométriques qui se frôlent, se touchent, se croisent ou se glissent l'une dans l'autre, comme une ligne de vie sans fin. Ajoutons no ...
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Mandala : Perles de renaissance

Joane Michaud

Date de parution : Février 2019

Éditeur: ADA

Plaisir et relaxation. La vie est en continuelle évolution et génère une multitude de renaissances à tous les niveaux ; physique, spirituel, émotionnel. Vous avez la possibilité de renaître en pleine conscience et selon vos désirs. Renaître à la joie de vivre ; Renaître à l'amour universel ; Renaître à la grandeur d'âme ; Renaître à la confiance en soi. Vous avez la capacité et la force de renaître à tout ce qui vous fera grandir intérieurement et enrichira votre vie. Amusez-vous en coloriant ces mandalas qui sont uniquement composés de perles. Vous pouvez les faire rayonner dans plusieurs aspects ...
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50 coloriages mystères

Jérémy Mariez

Date de parution : Juin 2015

Éditeur: HACHETTE

50 coloriages mystèresUn panda ou une geisha ? Une rue marocaine ou une plage thaïlandaise ? Découvrez, au fil des pages, 50 coloriages mystères inédits. Grâce aux codes couleurs, démêlez les entrelacs des lignes, appliquez chaque nuance dans la zone correspondante et révélez les dessins représentés.Détendez-vous et retrouvez le plaisir de créer... à tout instant.
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Têtes de mort

Christophe-Alexis Perez

Date de parution : Février 2016

Éditeur: HACHETTE

Art ¤ thérapieTêtes de mortRetrouvez le plaisir de créer grâce à ce livre de coloriages inédits, signé par un artiste pour Art ¤ thérapie.100 motifs détaillés à colorier : tattoos, vanités, illusions d'optique, motifs gothiques, scènes imaginaires...un mini-kit de papeterie à personnaliser : papier à lettres, étiquettes et marques-pages.Hissez le pavillon noir et mettez des couleurs dans votre vie.

Dragons et licornes. 100 coloriages mystères

Aurélia Stéphanie Bertrand

Date de parution : Septembre 2017

Éditeur: HACHETTE

Dragons & licornes100 coloriages mystèresAvec de simples crayons ou feutres de couleur, coloriez chaque case numérotée pour révéler de majestueux animaux mythiques : la licorne, symbole occidental de pureté, et le dragon, signe oriental de puissance et de vie.Apprivoisez les 100 dragons et licornes de cet ouvrage pour retrouver calme et plaisir de créer.
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Zentangle: gribouiller pour rester zen

Suzanne McNeill , Sandy Steen Bartholomew , Mary Browning

Date de parution : Février 2015

Éditeur: COURRIER DU LIVRE

Réduire le stress et augmenter la créativité avec l'art du Zentangle®Tous les fans de mandalas, sudokus, mots croisés et autres formes d'antistress naturels vont apprendre un nouveau verbe : zentangler ! De tangle qui signifie « gribouillage », cette discipline a été inventée par Maria Thomas et Rick Roberts lorsqu'ils ont découvert le pouvoir relaxant de cette forme de dessin. En effet, il suffit d'apprendre quelques formes et de laisser place à sa créativité pour réaliser de superbes tangles.Dans ce livre joliment illustré, vous trouverez les bases du Zentangle© pour dessiner plus de 100 tangles différents, mais aussi ...

Points à relier. Méditation format géant

David Woodroffe

Date de parution : Août 2017

Éditeur: BRAVO

Zen... un point, c'est tout ! Changez-vous les idées et appréciez la tranquillité d'esprit que vous procure l'attention aux petites choses. Chassez vos pensées stressantes en vous concentrant sur la pointe de votre crayon. Reliez les points par ordre croissant et découvrez plus de 60 dessins : symboles zen, animaux mystérieux, constellations, fleurs sauvages, scènes de vie apaisantes, etc. Révélez l'artiste zen qui sommeille en vous et savourez l'instant présent... Un point, c'est tout !
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Art-thérapie: 100 coloriages anti-stress

Sophie Leblanc

Date de parution : Novembre 2013

Éditeur: HACHETTE

Ouvrez une parenthèse de sérénité dans votre journée, offrez-vous un moment de repli, soyez à l'écoute de vous-même.Choisissez les nuances, associez les couleurs, posez votre geste et oubliez vos tensions.Appréciez ce moment de calme, relâchez votre souffle et orientez votre esprit vers une quête d'esthétisme libérée de toute contrainte temporelle.Détentez-vous, dominez le stress et retrouvez le plaisir de créer.

Paysages zen et bucoliques

Tomohisa Monma

Date de parution : Février 2016

Éditeur: LAROUSSE

Paysages Zen et bucoliquesColoriages anti-stressÎles paradisiaques, montagnes enneigées, vallées verdoyantes, forêts somptueuses..., la nature offre une incroyable diversité de paysages.Grâce à ce ravissant album, relaxez-vous en coloriant des croquis charmants, bucoliques et zen.Avec des feutres, des crayons de couleur, des pastels ou de l'aquarelle, offrez-vous une promenade à travers des panoramas enchanteurs et retrouvez le plaisir de créer !
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Animorphia: carnet de coloriage & jeu d'observation

Kerby Rosanes

Date de parution : Août 2015

Éditeur: MARABOUT

Bienvenue dans l'univers étrange et fabuleux de Kerby Rosanes, où des flots d'objets et de créatures bizarres laissent apparaître des animaux spectaculaires.Vous trouverez des images détaillées à colorier et des illustrations à compléter avec les motifs et les personnages de votre invention.animorphia est à la fois un carnet à dessin, un livre de coloriage et un jeu d'observation décalé et unique en son genre.

Alice au pays des merveilles

Amily Shen

Date de parution : Mai 2016

Éditeur: MARABOUT

Ce livre vous est dédié, à vous qui aimez rêver et dessiner. Avez-vous lu Alice au pays des merveilles ? Vous êtes-vous déjà imaginé en héros de l'histoire que vous êtes en train de lire ? Si vous vous introduisez vous aussi dans le terrier du lapin, quels personnages étranges et singuliers allez-vous rencontrer ? Quelle aventure extraordinaire allez-vous vivre ? De quelles couleurs habillerez-vous cette histoire ? Prenez vite vos crayons de couleur, et coloriez cette histoire rêvée d'Alice au pays des merveilles !

Mythomorphia : carnet de coloriage & jeu d'observation

Kerby Rosanes

Date de parution : Avril 2017

Éditeur: MARABOUT

Bienvenue dans l'univers étrange et fabuleux de Kerby Rosanes, où des flots d'objets et de créatures bizarres laissent apparaître des paysages et des animaux mythologiques imaginaires et spectaculaires.Mythomorphia est à la fois un carnet de dessin, un livre de coloriage et un jeu d'observation décalé et unique en son genre.
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Utopia :des mondes à colorier

Nicolas Bascop , Elodie de Dreux-Brézé

Date de parution : Juin 2015

Éditeur: HACHETTE

Eldorado, Atlantide, Tour de Babel, Pays de Cocagne ou encore Cité du Soleil et Icarie ; les artistes, architectes et écrivains n'ont cessé de rêver des mondes idéaux, où règneraient l'harmonie et la félicité.Nicolas Bascop, illustrateur et graphiste, réinterprète à travers une série de dessins à colorier le concept de l'utopie.Cité effervescente, univers verdoyant, ville sous-marine ou 6e continent, l'imagination n'a pas de limites lorsqu'il s'agit de créer un monde parfait. Appropriez-vous chacun de ces univers, sélectionnez les nuances qui vous inspirent, détournez les codes de notre civilisation pour créer, de la pointe d ...

Vice versa : Un coloriage peut en cacher un autre

Vincent Jaunatre , Jérémy Mariez

Date de parution : Juin 2016

Éditeur: HACHETTE

Coloriages / mystèresColoriages mystèresVice versa®Un dessin peut en cacher un autre...Avec de simples crayons ou feutres de couleur, vous allez changer l'histoire !Cultivez l'art de la concentration visuelle. Coloriez chaque case numérotée pour découvrir un tableau inédit. Mais, il faut se méfier des apparences ! Le dessin initial pourrait bien se transformer en une toute autre scène après votre mise en couleurs : une dispute d'amoureux se termine ainsi en un baiser de réconciliation, un requin féroce devient un petit poisson rouge inoffensif...Concentrez-vous, faites le vide dans votre esprit déten ...
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100 nouveaux coloriages mystères

Jérémy Mariez

Date de parution : Novembre 2014

Éditeur: HACHETTE

Coloriages / mystères100 nouveaux coloriagesCultivez l'art de la concentration visuelle.Avec de simples crayons ou feutres de couleur, coloriez chaque case numérotée pour découvrir un tableau inédit : animaux, paysages, personnages... Laissez-vous surprendre par la richesse des sujets et des associations de couleurs.Chaque dessin constitue une agréable parenthèse dans votre emploi du temps et vous offre un support de détente immédiate.
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Jardin secret: carnet de coloriage & chasse au trésor antistress

Johanna Basford

Date de parution : Novembre 2014

Éditeur: MARABOUT

Bienvenue dans mon jardin secret !Prenez vos crayons, ouvrez ce livre et partez dans une chasse au trésor si captivante que tous vos soucis seront oubliés. Amusez-vous à débusquer au fil des pages les petites créatures qui s'y abritent, complétez les espaces vierges, apportez les couleurs de votre choix, ajoutez vos propres dessins... et créez un univers coloré et merveilleux où le stress n'a pas droit de cité. Un livre à mettre entre toutes les mains pour révéler la fibre d'artiste qui sommeille en chacun... et oublier après quelques coups de crayon les petits enn ...
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