7 clés pour lâcher priseEt si lâcher prise commençait dès la lecture ?Le lâcher-prise est une exploration en soi.Hélène Jamesse vous suggère deux façons de lire ce livre : la première du début vers la fin avec des moments de réflexion et d'introspection, la seconde de façon aléatoire, reliée à l'une de vos problématiques, comme un jeu.Laissez les mots résonner et vous guider.Ce livre vous propose des réflexions, des inspirations, en 7 clefs :L'acceptationL'écouteLa communicat