Quels sont les véritables besoins que nous devons satisfaire pour vivre une vie pleine ? Voilà la question que se pose David Suzuki. Il commence par présenter l'être humain comme un enfant de la Terre qui dépend, pour sa survie, de l'air, de l'eau, du sol et de l'énergie du soleil. Il montre comment nous sommes génétiquement programmés pour cohabiter avec les autres créatures vivantes, et combien nous souffrons quand cette cohabitation ne se révèle pas harmonieuse. Il analyse