Anxiété, douleurs, insomnies...Vos problèmes vous veulent du bien

« Je suis anxieuse de nature, alors il n'y a rien à faire. »« J'ai tout essayé mais j'ai toujours des problèmes de sommeil »Anxiété, insomnies, douleurs chroniques, dépendance à la cigarette... Et si au lieu de baisser les bras ou de lutter contre, nous changions notre regard sur nos problèmes ?Avec de nombreux cas issus de sa pratique d'hypnothérapeute, Valérie Roumanoff rassemble dans cet ouvrage des outils et des exercices pour apprendre à se considérer avec plus de bienve
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Spécifications techniques

Date de sortie21 janvier 2019
LangueFrançais
ÉditeurLAROUSSE
Catégories
Nombre de pages197 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
IllustrationsIllustrations en couleur
Mesure21.0 cm (Hauteur), 14 cm (Largeur), 250 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier