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La méthode yoga & peanut butter
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Ayant souffert de troubles alimentaires, l'auteure a retrouvé un rapport apaisé avec la nourriture grâce à la pratique du yoga. Devenue professeure de yoga, elle a développé son programme. Elle en présente les dix étapes, les exercices de bien-être physique et psychique, et la vingtaine de postures accessibles.
Livre numérique - ePub
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Spécifications techniques
Date de sortie | 26 juin 2023 |
Langue | Français |
Éditeur | LAROUSSE |
Catégories | |
Nombre de pages | 250 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | Dessins au trait, Illustrations en couleur |
Mesure | 22.0 cm (Hauteur), 17 cm (Largeur), 505 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format ePub |