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Le défi des 100 jours : cahier d'exercices pour réinventer sa faç
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Des conseils pour se libérer des frustrations liées à la nourriture et faire en sorte qu'elle soit une source d'épanouissement et de bien-être. Les auteurs montrent comment éveiller sa relation à l'alimentation en écoutant la sagesse de son corps et en se déconditionnant des idées reçues. Avec des interviews de personnalités et des espaces pour les notes personnelles.
Spécifications techniques
Date de sortie | 07 octobre 2020 |
Langue | Français |
Éditeur | G.TREDANIEL |
Catégories | |
Nombre de pages | 336 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre à reliure à spirales (boudiné) |
Illustrations | Dessins au trait, Illustrations en noir et blanc |
Mesure | 26.0 cm (Hauteur), 22 cm (Largeur), 935 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |