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Les secrets du yoga
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Unir le corps et l'esprit pour un bien-être profondLe yoga permet de rétablir l'harmonie entre le corps et la pensée. Pratiqué jour après jour, il représente un entraînement physique très efficace - permettant notamment de se sculpter un corps plus tonique, plus souple -, et apporte également une plus grande sérénité au quotidien ainsi qu'un bien-être profond et durable.S'adressant aussi bien aux débutants qu'aux yogis les plus assidus, cet ouvrage pratique et richement illus
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Spécifications techniques
Date de sortie | 17 novembre 2017 |
Langue | Français |
Éditeur | MEDICIS |
Collection | Les secrets de... |
Catégories | |
Nombre de pages | 224 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | Photographies, Dessins au trait, Illustrations en couleur |
Mesure | 21.0 cm (Hauteur), 16 cm (Largeur), 500 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |