Optimiste !Grâce à la sophrologieL'optimisme est un état d'esprit qui perçoit le monde de manière positive. C'est un sentiment moteur de l'initiative.Ne pas se laisser décourager est essentiel. Voir le bon côté des choses est une discipline indispensable.L'optimisme n'est pas en effet uniquement destiné à quelques uns d'entre nous... cet état est au contraire le résultat d'un travail sur soi. Il est le fruit d'un effort personnel.Pour cela il est nécessaire de réviser ses cro