Power yoga : un programme de fitness chez soi

Power YogaVoulez-vous connaître un programme d'exercices qui a le même effet que le jogging, les haltères, le cardio-training et la méditation rassemblés, mais pour lequel vous avez seulement besoin d'une surface de deux mètres carrés ? Le power yoga a été développé comme une variante du programme de yoga classique orientée vers le fitness et s'adresse de la même manière à vos besoins de force, d'endurance, d'équilibre corporel et de détente. À l'aide de nombreuses indication
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Spécifications techniques

Date de sortie03 octobre 2016
LangueFrançais
ÉditeurNGV
CollectionForme beauté
Catégories
Nombre de pages127 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture rigide
IllustrationsPhotographies, Illustrations en couleur
Mesure27.0 cm (Hauteur), 22 cm (Largeur), 755 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier