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Power yoga : un programme de fitness chez soi
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Power YogaVoulez-vous connaître un programme d'exercices qui a le même effet que le jogging, les haltères, le cardio-training et la méditation rassemblés, mais pour lequel vous avez seulement besoin d'une surface de deux mètres carrés ? Le power yoga a été développé comme une variante du programme de yoga classique orientée vers le fitness et s'adresse de la même manière à vos besoins de force, d'endurance, d'équilibre corporel et de détente. À l'aide de nombreuses indication
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Spécifications techniques
Date de sortie | 03 octobre 2016 |
Langue | Français |
Éditeur | NGV |
Collection | Forme beauté |
Catégories | |
Nombre de pages | 127 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture rigide |
Illustrations | Photographies, Illustrations en couleur |
Mesure | 27.0 cm (Hauteur), 22 cm (Largeur), 755 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |