À l'école, à la télé, dans votre quartier ou en famille, la violence est inévitable, vous la subissez au quotidien. Mais vous n'êtes pas toujours prêts à l'affronter...

Ne vous découragez pas : voici des conseils pour la dominer, la dépasser. Ce livre est une mine de conseils indispensables pour comprendre les formes de violences et s'en défendre avec intelligence, en trouvant les réponses adaptées.