Medias
Silhouette tonique
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Les clefs pour pratiquer seul une séance de gym dynamique et efficace.
Vous musclerez votre dos, vos bras, élaborez votre programme abdo-fessiers.
Vous pourrez suivre un véritable cours de remise en forme
comme si vous fréquentiez une salle de gym.Vous suivrez des consignes claires et précises et corrigerez les erreurs
les plus communément commises. Très rapidement, vous retrouverez un corps ferme
et tonique pour vous sentir en pleine forme en toutes circonstances.
Spécifications techniques
Date de sortie | 01 juillet 2007 |
Langue | Français |
Éditeur | ELLEBORE |
Collection | Carnets de la forme |
Catégories | |
Nombre de pages | 95 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | Photographies, Illustrations en couleur |
Mesure | 21.0 cm (Hauteur), 15 cm (Largeur), 266 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |