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Stretching
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Un programme de remise en forme en trente séances de sept minutes par jour mêlant étirements et assouplissements musculaires. Il permet de relâcher les tensions et de délier les articulations grâce à trois exercices précédés d'échauffements.
Spécifications techniques
| Date de sortie | 15 mai 2023 |
| Langue | Français |
| Éditeur | HACHETTE |
| Collection | 7 minutes par jour |
| Catégories | |
| Nombre de pages | 75 pages |
| Composition | Contient un seul article |
| Support | Livre imprimé à couverture rigide |
| Illustrations | Dessins au trait, Illustrations en noir et blanc |
| Mesure | 24.0 cm (Hauteur), 18 cm (Largeur), 300 gr (Poids) |
| Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |
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