Un jour, un défiEt si vous transformiez votre vie en une véritable aventure ?Les défis réveillent et conduisent à se dépasser. Ils invitent à s'ouvrir à l'inconnu, à se frotter à l'inattendu et à goûter le différent. Se lancer un défi, c'est l'occasion de secouer ses habitudes, de mieux se connaître, d'aller au-delà de ses limites, de croire en soi, mais aussi de développer sa force mentale.Au fil des pages, vous trouverez des défis très divers, à découvrir chaque jour pour r