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Yoga-Nidra : 108 pratiques à conjuguer pour s'éveiller à l'infini
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Yoga-nidr(...)Cet ouvrage nous plonge au coeur de la spiritualité du Yoga en général, et du Yoga-Nidrâ - le « Sommeil du Yoga », en particulier. Sous la forme de méditations guidées, il décrit non seulement 108 exercices inspirés des enseignements traditionnels de l'Inde (yoga, vedanta, tantra et bouddhisme) à pratiquer indépendamment en posture assise ou allongée, à n'importe quel moment du jour et de la nuit, mais il invite aussi et surtout à les conjuguer, selon une méthod
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Spécifications techniques
Date de sortie | 07 octobre 2020 |
Langue | Français |
Éditeur | Deux oceans |
Collection | Yoga intérieur |
Catégories | |
Nombre de pages | 542 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Mesure | 19.0 cm (Hauteur), 13 cm (Largeur), 595 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |